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Langlebigkeit – also die Fähigkeit, ein langes, gesundes Leben zu führen – ist ein Thema, das uns alle betrifft. Dabei geht es nicht nur um die Anzahl der Jahre, sondern auch um die Lebensqualität, die wir während dieser Zeit erleben.…

Aronia, auch bekannt als Apfelbeere, hat sich in den letzten Jahren zu einem wahren Superfood entwickelt und erfreut sich zunehmender Beliebtheit aufgrund seiner vielfältigen gesundheitlichen Vorteile. In diesem Blogbeitrag tauchen wir tiefer in die Welt der Aronia ein, um ihre…