MSM

Methylsulfonylmethan, kurz MSM, ist eine organische Schwefelverbindung. Sie kommt in pflanzlichen und tierischen Organismen vor. MSM ist ein wichtiger Bestandteil menschlicher Nahrung. Der menschliche Körper besteht zu 0,2 % aus Schwefel.  Ein Mangel an Schwefel kommt häufiger vor, als man denkt. Vor allem einseitige und unzureichende Ernährung ist verantwortlich dafür, dass man zu wenig Schwefel aufnimmt. Häufig liegt der Fokus auf anderen Nährstoffen, Schwefel hat kaum jemand im Blick. Dabei ist Schwefel ein lebenswichtiges Element, dem mehr Aufmerksamkeit zu Teil werden sollte.  

MSM und Eiweisse 

MSM lässt sich in vielen körpereigenen Stoffen finden. Es ist in Enzymen, Hormonen und Aminosäuren vorhanden. Glutathion, einer der wichtigsten Stoffe im Kampf gegen freie Radikale, benötigt MSM. Fehlt dem Körper MSM, so kann der Körper nicht genügend Glutathion bilden. Dies führt zu oxidativem Stress. Das Immunsystem muss nun mehr arbeiten. Schwefelhaltige Aminosäuren bauen, zusammen mit anderen Aminosäuren, körpereigene Eiweisse auf. Durch die entstehenden Schwefelbrücken werden die räumlichen Strukturen von Eiweissen und Enzymen festgelegt. Auch ohne die Schwefelverbindungen werden diese Brücken aufgebaut. Sie haben nun allerdings eine andere Struktur und sind biologisch inaktiv. Eine Zufuhr von MSM sorgt dafür, dass die Eiweisse und Enzyme wieder in ihrer richtigen Form aufgebaut werden.  

MSM und das Immunsystem 

MSM ist äusserst wichtig für das Immunsystem. Methionin, eine schwefelhaltige Aminosäure, ist für den Transport von Selen verantwortlich. Selen schützt vor Krankheitserregern, ist wichtig für die Augen, die Gefässwände und das Bindegewebe. Es schützt ausserdem vor freien Radikalen. Ohne Schwefel gibt es auch kein Methionin. Selen gelangt nicht mehr dorthin, wo es gebraucht wird. Die körpereigene Abwehr funktioniert nicht mehr richtig. Entzündungen, Infekte und Abnutzungserscheinungen sind die Folge.  

MSM und  Vitamine 

Da durch MSM die Durchlässigkeit der Zellmembranen verbessert wird, unterstützt es auch den Stoffwechsel. Überflüssige Abfall- und Stoffwechselprodukte werden schneller aus dem Körper hinaus geschleust. Nährstoffe können besser vom Körper aufgenommen werden. Die Wirkung von Vitaminen und Nährstoffen wird verstärkt.  

MSM und Entgiftung 

Schwefel ist ein grosser Helfer bei der Entgiftung des Körpers. Er ist ein wichtiger Bestandteil des Entgiftungssystems des Körpers.  In vielen Enzymen, die für die Entgiftung verantwortlich sind, ist Schwefel enthalten. Schwefel hilft Umweltgifte, Alkohol und Tabak aus dem Körper zu leiten. Es unterstützt die Leber, das Entgiftungsorgan des Körpers. Ein Mangel an Schwefel verhindert, dass Gifte aus dem Körper abtransportiert werden.