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Anthocyane

Antho aus dem Griechischen bedeutet blühen und kyanos blauer Farbstoff. Es handelt sich dabei um zu den Flavonoiden gehörende wasserlösliche Pflanzenfarbstoffe. Sie kommen eigentlich in den meisten Pflanzen vor, doch wie es der Name verrät, vor allem in Obst- und Gemüsearten, deren Blüten bzw. Früchte blau, aber auch violett sowie rot gefärbt sind. Sehr hohe Mengen an Anthocyanen können z.B. in Aronia-Beeren gefunden werden. Anthocyane wirken stark antioxidativ, wirken Entzündungen entgegen und unterstützen die Abwehr des Körpers gegen verschiedene Krankheitserreger. Anthocyane können weiter unterstützende sowie schützende Wirkungen auf die Gefässe entfalten.

Aroniabeeren haben einen hohen Anteil an Anthocyanen
Isabel Lüdi

Isabel Lüdi

Interessiert sich als Pflegefachfrau für medizinische Themen und als naturverbundene Person für eine natürliche Medizin, die auf wissenschaftlich geprüften Naturstoffen beruht. Autorin mehrerer Bücher. Textet bei kingnature leidenschaftlich gern. Lebt mit ihrer Familie in Wädenswil und hält sich am liebsten draussen auf.